这是根据南京教师周靖馨老师实验并总结的“综合程序教学法”而设计的，分如下七个步骤：
1.新课导言
在初中一年级新学年新课开始时，首先向学生说明要用一种新的教学方法上课，这种方法可能与小学里上课的方法不一样，要求学生有一点思想准备，以便配合教师上课。然后适当宣讲学习地理的意义和方法，内容不宜过多，时间不宜过长。
同时每一堂课都有教学目的、教学任务和教学过程，要用很矩的时间使学生对这些有所了解。还要让学生留意应当用怎样的态度学习地理，关照他们要逐渐养成自学的好习惯。对于教材中哪些地方是重点、难点，哪些地方概念容易混淆，哪些教材不必死记，只需理解，哪些教材一定要熟记不忘，要指导学生注意。提醒学生看到小中步子作业时，不要匆匆忙忙去做作业，要考虑完成作业的步骤。注意随时多加检查，发现错误随即纠正，逐步锻炼既能发现自己作业错误的根源，又能知道自己作业正确的道理。
2.展示
预先编写好的小中步子综合程序作业，并且作必要的说明。作业如比较多，不宜一次展示许多作业，可以分两次或三次展示。
要使学生明确，综合程序作业就是他们学习地理的内容，不是测验题目，而是要根据这些作业内容，完成学习地理的任务。
3.指导自学
自学地理课本。具体的指导方法，就一般而言，课本上的地理术语、重点知识等，可以明确要求学生用红笔划下，如课本上解释等高线、积温等的意义。课本上的插图，可以有选择地要求学生用彩色笔再描绘一遍，这样做一下大有好处。
如东北三省山河分布示意图，可以用红笔把代表大兴安岭、小兴安岭、长白山等线条，顺着它们的走向再画一下，用蓝笔在代表黑龙江、乌苏里江、松花江、鸭绿江、图们江、辽河等线条上，顺流而下再描绘一遍，经过这样的学习活动，在学生的地理课本上顿时呈现出一幅色彩鲜明的东北三省山河分布示意图，给学生留下了深刻的印象。
4.讨论作业
自学地理课本以后，可以展开讨论作业，或者在学生自学的过程中，边自学边讨论。第一是学生们彼此讨论。在座位前后左右相互讨论作业，与本课作业无关的事不准讨论。不能随意抽题讨论，要顺序而下，彼此讲话的声音要轻一些。第二是师生间讨论，在学生认真自学并且通过思考的基础上，师生之间可以开展讨论作业，用民主的方法，循循善诱，不宜使学生消极地回答教师提问的作业，而要激发学生积极参加到教学过程中来，成为学习的真正主人。
5.串联讲授
所谓“串联讲授”，第一指的是对小中步子综合程序作业内容作必要的“串联讲授”；第二指的是学生在讨论作业中存在的地理知识问题和学习进展问题。学生解答不完整，或者自学没有抓住要领，读图指图不正确，或填图有错误，分析表格不仔细，以及学生作业中有好的经验等可以一起作为“串联讲授”的内容。但是这种讲授不同于注入式教学法的一讲到底，因为这是根据反馈信息联系的“串联讲授”。
通过学生自学和讨论，教师能掌握情况，发现学生对于某些地理术语理解仍不透彻、不全面，或者对于地理区域特征不能正确概括；或者对于一些地理基本原理不懂；或者看不到地理事物发展的规律等等，这些情况都要求教师作适当的“串联讲授”。
“串联讲授”不仅指本节课的串联，也包含着和前面课的串联。有必要时，应联系旧教材，把新旧教材串联起来。讲授要注意语言的准确性、趣昧性和启发性，并且发挥地理教学语言的艺术性，深入浅出，通俗易懂，注意讲授结束前要有小结。
6.质疑、释疑
做好这一工作要重视三点：
（1）质疑的目的性要明确，不可随心所欲，要根据地理综合程序作业的内容和讨论作业题的发展情况而定。（2）质疑要有利于学生进行正确的思维，疑难要设计得科学、严格，但也要兴趣盎然，避免呆板枯燥。（3）质疑要结合学生地理知识水平及智力发展的实际，经过努力可以得到解决，不能太难太深。把疑问提在学生的知识和智力的“最近发展区”之内，使学生有所发出，从而受到鼓励。例如中国地理“地图上的方向”这段教材说：“我们面对地图，一般把它的上方定为北，下方定为南，左方定为西，右方定为东……经线表示南北方向，纬线表示东西方向……”，教师在教导和训练学生基本上能够运用课本上的方法确定地图上的方向以后，可以质疑：“一个人站在南极，他能指出来东和西的方向吗？为什么？他向前跨一步，是什么方向？”要求学生通过观察地球仪，思考以后师生共同释疑。
7.要求学习
在基本上完成本课学习任务的情况下，向学生提出若干学习的具体要求，便于明确以后学习的任务，这种要求可以包括课后的读图、绘图、填图、复习，做一些课本上的作业，阅读课本中的重点内容，观察课本中的地理画片，分析表格，或预习下一堂课的内容等。有时也可介绍阅读一些报刊上地理短文或地理知识小品、趣闻、时事地图等。要求学习也是地理课的有机组成部分，不能忽视。