青少年记忆力强，理解力差，而遗忘率高。“反复刺激记忆法”就是针对青少年的这一特点而提出来的。
反复刺激不是单一的知识重复，而是通过不同的渠道，运用不同的信息符号，把地理知识传送给学生，学生一次又一次地接受信息，经过大脑的思维、加工、整理，最后储存信息，以利于对地理知识的记忆。
地理教学有书有图，书是理性上的知识，图是感性上的深化和理解。针对这一特点，具体做法是：看书、看图、讨论、系统归纳和作业巩固。
1.看书——在提出看书内容的同时出示提纲。例如“新疆概况和地形”，出示位置、接界的国家，面积，民族，地形轮廓，天山的成因，组成，陷落盆地，阿尔泰山的海拔，主要外流河及注入的海洋，昆仑山的世界第二高峰及海拔，两个盆地的比较等题目。学生带着这些问题看书，通过视觉器官从书中将其获得的知识，作为信息第一次储存。
2.看图——先看书中插图。把三山夹两盆的地形轮廓落实到空间分布，接着看新疆地形的教学挂图，不仅明确了两个盆地的形状、沙漠面积的大小，而且把主要外流河和内流河落实到两个盆地的空间分布上。再看演示填充图，进一步加强了三山夹两盆空间分布的直观性。最后看新疆在欧亚大陆地理位置的彩色幻灯图片，加深了对新疆气候的理解。这是通过视觉器官，使感性与理性行为有机结合，也是第二次储存信息。
3.讨论——可以了解学生自学学习的结果，也可以互相交流信息，老师对有争议的问题必须加以肯定。例如讨论塔里木盆地形状时，有的学生说是梭形的，还有的说是环形的。教师结合教学挂图肯定梭形是正确的，而环形是盆地的结构。对天山的成因，教师应把天山近一个时期的成因展开讲述到天山的三个成山阶段。学生通过听觉器官，获得知识。这是第三次储存信息。
4.系统归纳——师生同步进行，教师板书、口述，学生整理笔记，这一节课教师板书了：（1）位置和接界的国家；（2）面积及民族；（3）地形轮廓；（4）三大山脉及两大盆地；（5）天山的成因；（6）两大盆地的比较。学生通过视觉、听觉、触觉等器官第四次储存信息。
5.作业巩固——先是学生当堂独立完成填充图作业，再由教师擦去板书归纳的主要内容，找几个同学依次口述记忆回答。这不仅能了解学生一节课的学习结果，而且通过学生与学生之间的信息交流，使一节课的主要知识达到深化记忆。
“刺激法教学”同时以双基为主线，通过五个环节的教学活动，不仅能掌握一节课的主要基础知识，同时也达到基本技能的训练；不仅会运用基础知识，而且也加强了能力的培养；如看图能力、记忆填图能力、分析归纳能力。