中学地理教学实用手册--平原
东北平原 位于大、小兴安岭与东北东部的长白山地之间，由辽河平原、松嫩平原和三江平原组成，地跨黑、吉、辽和内蒙古四个省区。北起嫩江中游，南至辽东湾沿岸，南北长约1000公里，东西最宽处约400公里，面积35万平方公里，是我国最大的平原。平原大部分海拔在200米以下，松辽分水岭处地势稍高，海拔在200—250米之间。东北平原地势平坦开阔，土层深厚、肥沃的黑土分布广泛，有大面积的耕地。东北平原盛产春小麦、玉米和高梁等粮食作物，大豆、甜菜和亚麻的产量在全国占重要地位，是我国重要的商品粮基地。
三江平原 黑龙江、松花江和乌苏里江三江交汇处，冲积成的一片广大的沼泽平原，面积为5万多平方公里。在地质构造上，它是一个断陷下沉地区，第三纪末大规模陷落并开始接受沉积，沉积物厚达千米以上，形成坦荡的平原。三江平原有较厚的粘土层，地面排水不良，沼泽广布。完达山是一些平缓的低山，呈东北—西南走向横贯三江平原，海拔多在500米左右。此外，沼泽平原上还有少数孤立的小山、殖丘散布其间，相对高度不过20米。
三江平原无霜期有130天左右。建国以来，这里建立了若干个大型机械化农场，采取排水和调节土壤水分等措施，种植小麦、大豆、玉米和水稻等作物，成为我国重要的商品粮基地。
松嫩平原 松嫩平原位于大、小兴安岭与长白山地及松辽分水岭之间，西、北、东三面环山，南面与下辽河平原相连。这里从中生代以来就大幅度沉降，为一凹陷地区，外力补偿作用十分明显，沉积层深厚。在地貌结构上基本呈同心圆状：（1）周围边缘地区为山麓洪积、冲积，因近期上升，已成为丘陵、漫岗和阶地，地面作波状起伏，海拔多在250—300米，黄土状物质堆积较厚；（2）中间为松花江与嫩江的冲积平原，地势平坦，海拔200米左右；（3）中央哈尔滨—齐齐哈尔—白城三角形地区地势低洼，海拔在120—150米上下，沼泽与小湖广布。
松嫩平原是东北平原的核心，气候适宜，土壤肥沃，大部已辟为农田，是我国重要的商品粮基地。粮食作物以春小麦，大豆，玉米、高梁、谷子为主，局部栽培早熟的粳稻。经济作物以甜菜、亚麻为主。
辽河平原 松辽分水岭以南至辽东湾沿岸的那部分东北平原称为辽河平原，它以山海关与黄淮河平原分开。在地质构造上属于渤海拗陷带，地面长期沉降，第三系、第四系的松散沉积物厚达2000米以上。该地区目前仍在不断下沉，导致松辽分水岭逐渐向北移动。
松辽平原地势北高南低，海拔由200米下降至50米以下，滨海地区海拔只有2—10米。
辽河下游平原地区河曲发达，河道中沙洲众多，河道变迁频繁。由于河床不断淤积，河水宣泄不畅，盘锦地区过去常出现水灾，有东北“南大荒”之称。解放后，这里根治洪涝发展灌溉，已成为东北水稻的重要产区。辽河平原西部有大片沙丘覆盖。辽河平原农业发达，这里矿产资源丰富，交通便利，人口集中，是东北重要的工业区。
松辽平原 是松嫩平原和辽河平原总称。松辽平原的北部为松花江、嫩江冲积成的松嫩平原，南部为辽河冲积而成的辽河平原。松嫩平原与辽河平原之间的分水岭——松、辽分水岭，相对高度不大，只是一些低丘。
松辽平原地势平坦，土壤肥沃，耕地连片，盛产春小麦、高梁、玉米、大豆、甜菜等农作物，是我国重要的商品粮产区之一。
华北平原 华北平原位于燕山、豫西山地、淮阳山地、黄海、渤海和山东丘陵之间。跨冀、豫、鲁等省和京、津两市。面积31万平方公里，是我国第二大平原。
华北平原主要由北部的海河平原、中部的黄河平原和南部的淮河平原组成，所以华北平原又叫“黄淮海平原”。
华北平原海拔多在50米以下，地势十分平坦。平原地势主要自西、西南向东、东北倾斜，自西而东可以分为山麓洪积、冲积扁平原，冲积平原和滨海平原三个景观带，从山麓向海，大体是半环状分布。（1）山麓洪积、冲积扇平原，海拔30—100米，地表排水条件良好，地下水水质优良，水量丰富。（2）冲积平原是华北平原的主要组成部分，海拔大部分在50米以下，地面多洼地、沙丘和缓岗，局部地区土壤盐碱较重。平原上还分布着一些湖泊，如以白洋淀为中心的冀中地带，山东西部的东平湖—南四湖地带等。（3）滨海平原西以4米等高线为界，东至渤海海岸。地表以粘土为主，地下水矿化度高，土壤表层含盐量较大，盐渍土地区范围较广。
华北平原原是一块凹陷的陆地。在不断的沉降过程中，接受大量的河流冲积物，形成了今天的华北平原。
在燕山运动时，华北平原西部的冀、普交界处隆起形成太行山脉；喜马拉雅运动时期，西部山地再度上升，东部地区继续沉降。在东降西升的同时，河水从西部、北部的山地和高原带来大量洪积、冲积物在凹陷的边缘堆积下来。在距今二百万年的第四纪，流经黄土高原的黄河，海河水系，携带大量泥沙，先后在西部山麓堆积，形成一系列冲积扇，随后又把大量泥沙填充在凹陷的中部，形成冲积平原。在河流入海口形成三角洲，三角洲与三角洲相连成片，形成滨海平原。华北平原是个典型的冲积平原，黄河、海河、淮河是华北平原的塑造者。华北平原耕作业发展历史悠久，井灌发达，是我国重要的小麦、棉花产区。
汾河谷地 位于山西省中、南部。这里在地质史上为一东北—西南走向的断层地堑，南与渭河平原相接，北与滹沱河谷地相连，后经汾河等河流冲积形成为河谷平原。汾河谷地为黄土高原上的次一级地形区，又可分成南北两个部分：北部是太原盆地，位于石岭关、灵石之间，海拔在700—800米之间；南部为临汾盆地，位于霍县和稷山之间，海拔在400—500米之间。汾河谷地土壤肥沃，灌溉条件优越，是山西省重要的粮、棉产地。
渭河平原 又称关中平原。在陕西省中部。西起宝鸡、东至潼关，南接秦岭，北到陕北高原。东西长300公里，西窄东宽，号称“八百里秦川”。渭河平原是断层陷落区，后经渭河及其支流泾河、洛河等冲积而成。这里自古灌溉发达，盛产小麦、棉花等，是我国重要的商品粮产区。
胶莱平原 位于鲁中南中山、低山丘陵与胶东低山丘陵之间，主要由潍河、白浪河、胶莱河、大沽河等河流冲积而成，海拔大部分在50米以下。东西边缘残丘散布地势呈波状起伏。平原上有不少天然堤、滩子地、沙丘及洼地。沿海有盐沼地。