说课的核心是课堂教学程序和设计。因为对教材的正确理解和把握、教法的合理选择和科学运用、学法的恰到好处的指导等等要凭借课堂教学这一形式来达到。
对于说课堂教学程序要注意以下几方面：
⒈内容科学正确，注重思想教育
教学内容是解决教师教什么和学生学什么的问题，是构成教学过程、决定教学质量的重要因素，是教师组织教学活动、完成教学任务的主要凭借，也是述说者说好一节课的基本依据。
⒉教学结构合理，重点难点突出
课堂教学是通过一定的教学环节或步骤来进行的，这些基本的环节或步骤以及各环节间的顺序和时间分配称为课的结构。课的结构科学合理将会使各环节、步骤发挥更大的效益。教师要根据对教材的分析、学生的实际和教法的选择，组织合理的课的结构。
教学结构合理，要求（1）选用的课型符合教材，符合教学目的，不同的教材、不同的教学目的有不同的课型，不同的课型有不同的课的结构。要根据教材内容、教学目的和学生实际灵活选用课型，组织合理的课的结构。（2）要在最佳时间完成这节课的主要任务。一般来说上课的第5--20分钟，学生注意力最集中，是学习的最佳时间，程序的设计应反映出在这一时间内完成主要教学任务。（3）要有及时反馈、及时调控教学的措施。教师向学生发出的信息，学生是否接受，接受的程度如何，要通过反馈来得到，教师根据反馈信息调控教学。因为说课是教师在述说对这节课的教学设想，所以在程序设计中要考虑到学生对教师所发出的信息可能会出现的各种情况，教师准备采取哪些措施，这些都要在说课的程序设计中得到反映。
合理的教学结构，还要求层次清楚，过渡自然，一环紧扣一环，使一节课中的各个环节不是简单的排列组合，而是一个系统的整体。“分清主次，突出重点；抓住关键，突破难点”
⒊教法灵活多样，学法指导得当
在说课者正确选择教法的基础上，还要重点检查其选择的教法是否得以落实，运用是否恰当、灵活，是否依据教学内容、符合学生的认识规律、促进学生积极思维、有无创新等。高质量的说课，应能恰到好处地体现出述说者在学法指导方面的思路的具体措施，使听者能明显地体味出其怎样根据教学内容恰当地指导学生学会和掌握科学的学习方法，有计划地对学生进行各种思维方法的训练，指导学生运用思维方法去学习新知识、探索新问题。
⒋语言完整准确，板书合理规范
说课和讲课一样，对教师的口语、姿态、板书等方面均有较高的要求，在说课时，述说者必须做到语言规范，吐字清晰，读音准确，没有语病；节奏适当，音量适中；板书美观，布局合理，重点突出，主次分明，条理清楚，没有知识错误和笔误。
以上介绍了说课的一般过程和要注意的事项，但这仅仅是一个参考过程，有些教师在说课过程可以不完全按照以上顺序来说，如可以把教法和学法合起来一起说，也可以把媒体运用与教学方法合起来一起说。
四、说课与上课之间的区别
上课是对教案的实施，对象是学生。上课是教师在课堂上师生教与学和双边活动，是教师根据备课的结果实现教育目标，完成教学任务的教学实践过程。而说课的对象往往是同行或上级领导，是对经备课后写成的说课稿的实施。说课是同行互相进行学习的教学活动，它侧重于理论的阐述，主要说清楚为什么要这样来上课就行了。说课活动其实可以看成是一种教研活动，是教师取长补短和学习教学理论的好举措。
说课，是教学研究的重要内容，是提高教师课堂教学水平、提高课堂教学质量的重要途径之一。要说好课，教师必须认真钻研教材，通读课标，研究学生，精心设计教学过程。