雅砻河风景名胜区位于西藏自治区山南地区南部，是藏民族的发样地之一。
雅砻河风景名胜区，雪山冰川、田园牧场、河滩谷地、古老文化遗址和民风民俗等构成一幅幅神秘、古朴而又壮丽的画面。区内植物种类丰富，植被随海拔变化呈垂直带分布。人文景现有西藏最早的宫殿雍布拉康、第一座寺庙桑鸢寺、全国重点文物保护单位昌珠寺和藏王墓群等。桑鸢寺又名桑耶寺，始建于唐代，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，被称为“西藏千寺之祖”，后成为西藏佛教宁玛派(红教)的中心寺院。该寺是西藏古代建筑中最富特色的寺庙建筑群，它以印度著名的欧丹达菩提寺为模式，依照佛经中的世界形成图说进行布局建筑。
周长l公里余的圆围墙，象征佛经中的铁围山，耸立在圆围墙中心的乌策大殿，象征佛经中说的须弥山。因而桑鸢寺素有“寺是一座山，山是一座寺”之说。乌策大殿分三层，各层建筑风格迥异。大殿四角红、白、绿、黑各一塔，象征管理须弥山四方人类社会的四大天王。大殿周围的12座佛殿，象征须弥山四方咸海中的四大部洲、八小部洲。大殿东南角白塔，周围立有108座山塔。大殿周围圆形围墙上，每隔l米有一座红塔，真可谓千塔林立，故桑鸢寺又有“千塔寺”之称。雅砻河风景区1988年被定为国家重点风景名胜区。