嵘泅列岛多为山地，丘陵起伏，登高极目远眺，有时风和口丽，波光粼粼，有时骇浪惊涛，慑人心魄；时而云雾迷漫，宛若仙境；时而晨曦刹晖，金光万丈。万千气象，乃集于此：“尖山观口”、“基湖月影”、“石龙晚霞”、“黄龙吐翠”、“花鸟雾露”、“剑门激流”……令人目不暇接。
列岛上绿化较好，层林苍郁，松涛阵阵。泅礁岛上的“小庐山”、“翠旗岗”，花鸟岛上的“云雾顶”，构祀岛上的“小西天”，四季常青，是登山看海、观口、听涛（海涛及松涛）的好去处。若遇大风过境，海面顿时滔滔，惊涛拍岸，岩礁堆雪，听海涛与松涛，观鸟云密布之天际，有如身临金鼓齐鸣、万马奔腾的沙场一般。
泅礁岛的鹿颈头、嵘山岛的东崖、花鸟岛的云崖等，均是崖险浪高的地方。
嵘泅列岛内的海蚀崖、海蚀洞、山甲角、礁石等海蚀奇观，比比皆是，或海崖陡峻，气势雄伟，酷似海上的“礁岩长城”；或玲珑剔透，嶙峋多变，犬牙交错，形似“海上盆景”，佳趣天成，令人叹服。
（4）奇石怪礁，巧夺天工。
岩石礁洞，是嵘泅列岛风景资源中的最重要内容之一。列岛内共有40多处，主要分布在小洋山、黄龙岛和构祀岛上。孤岩独立，石柱丛生，危崖耸立，奇穴异洞，妙趣横生。如黄龙岛的元宝石，推之动转而不坠。它位于黄龙岛的东北部，是两块外形奇特的巨石，外形酷似元宝，横置于陡峻悬崖之上，轻推则左晃右动。石上刻有“东海云龙”四字。民间传说，此石为女蜗补天时不慎失落在东海的金元宝，此山亦因此得名元宝山。
另外，如马迹岛上的城门头，山峰突儿，伸向大海，南临水面为高达30余米的陡崖，崖底是时隐时现的暗礁，距崖不远处有一东西长30米、高10余米的天然拱形石洞，鬼斧神工，俨然如巍峨城门，垛口箭楼，惟妙惟肖。
嵘泅列岛上的海蚀洞亦十分繁多。如花鸟岛上的穿心洞，从整个山体之缝隙间，可隔山看见对面的景物；泅礁岛上的穿鼻洞、礁岩洞等，临海浪击，声音旬然；大洋岛上的通天洞、通海洞等，上可达山顶，下可至大海，亦蔚为奇观。
列岛上的奇石更是不少。海中之礁，有狰狞，有象形，有混沌，各呈异彩。如花鸟岛上的彩旗山，酷似野象奔驰；构祀岛上的篷礁，形似一篷帆船。传说明朝时，楼寇入侵，雾中疑为真舰而大肆炮击，结果反被戚家军包围歼火。
（5）摩崖石刻，沧桑尽历。
嵘泅列岛不仅有着优美的自然景观，而且人文景观资源亦十分丰富。历代文人骚客、英雄豪杰，到此游览总要挥毫题跋，留下不少摩崖石刻。
在黄龙岛大番山嘴的悬崖顶上，有“瀚海风情”四个大字。据记载，此为明朝万历年间分守宁绍等处的将军刘炳文和宁嘉游击将军陈梦斗巡海至此时所题。更有名的是镌刻在构祀岛五里碑峰顶上的“山海奇观”四字，刚劲有力，为明朝浙东总兵侯继高巡海时，千万历年剿平了撇踞在嵘山泅塘内楼寇后，乘兴登临五里碑峰顶，环望四周海天浩7｝7｝、山势磅礴之气象，而挥笔题写的。“山海奇观”四字刻在一巨大方形岩石上，四周松涛簇拥，十分清幽。
由于嵘泅列岛历来为祖国的东大门，历代都督题字较多些。除上述两处以外，尚有小洋山上“倚剑”、“海阔天空”、“鱼昆鹏化处”，大洋山上的“海若波恬”、“海宇澄清”、“群贤毕至”、“万顷碧波”、“泛波”等
（为明万历年间兵都司张文质所题）。
嵘泅列岛，虽深居大海之中，远离大陆，但历史已很久远。据考，早在新石器时代嵘泅列岛上就有人类居住，菜园镇上曾发现过新石器时代的石斧、石镰及战国前人类居住过的遗址，马关镇石柱山下发现了商周晚期人类活动的遗址。唐代以后，海上贸易逐渐发达起来，嵘泅列岛成为中国与口本、高丽等国的贸易和交往的海上必经之路。有史记载，唐朝高僧鉴真大法师，曾数次东渡口本，屡遭失败，其中第二次与第五次东渡时，途经嵘泅列岛，因风浪受阻，登临泅礁大悲山和洋山等处，至今仍留下遗迹。明朝抗楼名将戚继光部队曾驻扎在泅礁、嵘山等岛。时至近代，留下了许多帝国主义侵华的罪证，如花鸟灯塔、马关节山灯塔、马迹山和五龙东山的口军火炮台遗址、五龙的口军鱼雷洞遗址等等。