每当看到体育课上那红白相间的接力棒，我便会想起那场激烈的20×60米接力赛，那瞬间惊心动魄的场面犹在眼前……
期待着憧憬着，我们终于盼来了学校第69届田径运动会。第一天下午，伴随着激昂的进行曲，运动员们个个摩拳擦掌，准备迎接“20×60”的挑战。
我是其中一员，不知怎么的，在班主任张老师带领我们走上跑道的那一刹那，我的心跳得特别快，太紧张了，想争前三名！
“砰”的一声，比赛开始了，打破了瞬间的寂静，运动场上加油声，此起彼伏。邱邱像风一般冲了出去。果然，邱邱冲在了最前面。厉子快速接过接力棒，以风一般的速度冲上前去。希望就在前方，我们班暂列第一。
接下来就是我了！只见黄天乐接过棒，向我冲来了！手，开始有些颤抖，心，跳得更猛烈了！掉了棒怎么办？千万要稳住，可不能给班级丢脸啊！还没等我想好，说时迟，那时快，黄天乐已经拿着棒，向我飞奔而来。惨了！黄天乐手里的接力棒怎么像在跳舞，看得我直迷糊……我瞪大眼睛，摆好姿势，准备冲，就在这时，悲剧发生了，正当我张开的手掌刚碰着棒时，“哐啷”一声，棒掉了！“哐啷”一声，希望掉了！“哐啷”一声，前三名掉了！沈如一赶忙捡起接力棒递给我。这时，我什么都来不及想，脑海里只有“冲”这个字。耳边呼呼的风声似乎在讽刺我，手中狂舞的接力棒似乎想狠狠地敲打我。我已不知是怎样将棒递给下一个同学的了……脑海里一片空白。最后我才知道，我们得了第五名。
教室里充满沉闷的味道，同学们不但没有责怪我，还热情地安慰我。为什么会掉捧？为什么？我不断地反问自己，泪水夺眶而出。“对不起，同学们！”我喃喃地说着。
我拖着沉重的脚步回到家中，妈妈告诉我：紧张、心急常常是失败的先兆，“欲速则不达”。我茅塞顿开，比赛是这样，学习、工作、生活，做任何事又何尝不是如此？