五、让优秀的行动变成一种习惯
1、杰出青少年的七个习
①积极处事——我就是力量，办法总比问题多。 ②先定目标后有行动——把握自己的命运，不然别人就要来把握。 ③重要的事情先做——考验抑制力和意志力。 下载资料的启示（自己下载资料花很多时间，朋友下载资料却能很快的原因） ④双赢的启示——生活就像一顿各取所需的自助餐。 天堂：一位行善的基督徙，临终后想见天堂与地狱究竟有何差异于是天使就先带他到地狱去参观到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴.地狱的生活看起来还不错嘛不用急，你再继续看下去。 过了一会，用餐的时间到了，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯地入座。每个人手上拿着一双长十几尺的筷子。可是由于筷子实在是太长了，最后每个人都夹得到.吃不到你真觉得很悲惨吗？我再带你到天堂看看。 到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一双长十几尺的长筷子。不同的是，围着餐桌吃饭的可爱的人们.他们也同用同样的筷子夹菜，不同的是，他们喂对面的人吃菜。而对方也喂他吃.因此每个人都吃得很愉快。 ⑤先理解别人，再争取别人理解自己——你有两只耳朵，却只有一张 ⑥协作增效——高明的方法 嘉陵摩托车生产线，产生了1+1>3的效益 ⑦磨刀不误砍柴工——培养良好的习惯，调整好心态，学习更有尽头。 忠言：“该是我自己的时间了，我的时间我作主” 生活和学习的质量取决于有质量的业余时间： ①我们一名考外国语学校春招生的行为：暑假每天六小时，上期每天晚上两套题。 ②清华大学生的行为：窜亲带试卷。 就是这些习惯体现了一种优秀。
2、优秀其实是一种习惯，而不是行动 故事——优秀是一种习惯 那年新入学的大一新生们发现，辅导员老师没有马上选班长。老师解释说，自己对同学们还不了解，所以班长的选任拖延了。 这天，同学们正在辅导员老师的带领下开班会，一名老师跑进教室，惊恐地说：“隔壁教室失火了，赶快离开！”教室里立刻乱作一团。你推我挤中，教室门仿佛变窄了，费尽力气也挤不出去。 这时，一个洪亮的声音响了起来：“都不要乱，男同学站到两边，让女同学先出去。”同学们一下子都安静了下来，顺着声音望去，一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌上喊着：“女生排成两行，一个一个按秩序往外走……”同学们按照他的指挥做着，乱成一团的景象变得井然有序起来。 当所有人都跑到教学楼外后，一个同学询问辅导员老师：“老师，既然失火了为什么只有我们班疏散出来啊？”辅导员老师笑了：“我要说声抱歉，其实并没有失火，这只是一次选任班长的测试。”说着辅导员老师将那个指挥疏散的黑瘦同学叫出队伍，“我很高兴地告诉同学们，你们有了新班长，就是他。” 辅导员老师给出了自己选择这名同学的理由：“突发事件中能够处变不惊、指挥若定的人一定是个具有领导才能、非常优秀的人。请你们记住，优秀不是一种行为，而是一种习惯。” 行动提示：从行动上高标准要求自己，将自己的行动逐渐变成一种习惯，让这些习惯体现你的优秀。
六、有目标比没有目标的人更容易成功。（目标是压力）
1、比尔盖茨（致力于人类不平等活动，目标的魅力）
2、只有锁定目标，才能争取成功。
故事:心无旁骛 在电视上看这样的画面，一望无际的非洲草原，一群群羚羊在那儿欢快地觅食，悠闲地散步。就在这时，突然，一只非洲豹向羊群扑去，羚羊受到惊吓，开始拼命的四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追赶过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊，它只是一个劲地向那只未成年的羚羊拼命地追去。真是奇怪，那些和它挨得很近的羚羊它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。 在看的过程中，我一直很纳闷，在追赶的过程中，那只豹子为什么不放弃先前的那只羚羊而去改追其他离得更近的羚羊呢？那样，岂不是更容易捕捉到猎物？后来，在听到主持人的解说词后，才恍然大悟。因为豹子已经跑累了，而其他的羚羊并没有跑累，如果在追赶途中改变了目标，其他的羚羊一旦起跑，转瞬间就会把疲累不堪的豹子甩在身后，因此豹子始终不丢开已经被自己追赶累了的羚羊，最终的目标是让它成为自己口中的猎物。 其实，梦想就是一只羚羊，如果你想得到它，那么，你就必须一直追下去。中途很可能出现各种目标的诱惑，它们都在分散你成功的视线，如果你一味地为它们停留，最终将一无所获。 感悟：将自己比作那只非洲豹，将理想比作那只被穷追的未成年的羚羊，抛弃所有杂念，穷追下去，千万别受近在身旁的其他羚羊的诱惑，你一定会成功，要记住“虽然人的潜能无极限，但人的生命是有限的”。你一生追求的目标太多，到头到，一个也实现不了。 结论：人的潜能无极限，但人的生命是有限的，锁定目标，竭尽全力，一定能成功。
七、确定自己的人生目标（留给学生的思考作业）
描写出你理想中的10年后的自己（大胆地想象）
要求：1、你在哪里？（环境、地点描述） 2、身边是什么人？（这些人的工作、能力、表现，与你的关系） 3、你在做什么？（职业、职位、工作情况） 这不仅仅是作业，更是你对自己的许下的诺言，遵守诺言是人应该具备的基本品质，没有人能帮你守住这个诺言，只有你自己。
