地理教师下载网

使用教程

1、下载并安装本站提供的睡眠追踪，进入软件之后可以看到相关的使用教程;

2、在主界面当中，能够看到教程、睡眠分数、快捷方式等等;

3、比如在睡眠分数当中，用户可以看到每天的分数统计;

4、还支持设置闹铃，从而轻松唤醒自己;

5、对于有更多功能需求的朋友来说，可以通过插件来提升更多功能。

软件特色

1、睡眠监测与智能唤醒

精准捕捉睡眠周期，搭配人性化唤醒机制。

2、睡眠数据历史图表

以图表形式直观展示过往睡眠记录，方便复盘作息状态。

3、多项睡眠数据统计

涵盖睡眠不足、深度睡眠、夜间打鼾等多项数据测算。

4、穿戴设备联动监测

适配Pebble智能腕表，同步采集夜间睡眠体征。

5、社交动态分享

支持将睡眠报告一键分享至社交圈层。

6、自然轻柔闹铃音效

内置鸟鸣、海浪、风雨等原生态轻柔音效。

7、自定义音乐闹钟

可导入个人音乐清单作为唤醒铃声。

8、双声道助眠白噪音

搭载立体环绕自然曲调，舒缓神经、加速入眠。

9、多重防赖床验证机制

依托算术答题、虚拟数羊、设备摇晃、扫码感应等验证方式，确保彻底清醒。

10、夜间声息监测优化

自动收录梦话、识别鼾声，并提供打鼾改善辅助功能。

软件亮点

1、可视化成效展示

以图形图表直观呈现每日调理改善状况。

2、定时事项提醒

自定义调理时段，到达预设时间自动推送提示。

3、本地数据留存

所有调理记录可储存至本机，保障资料留存。

4、目标追踪管理

设定调理预期指标，记录最优使用周期。

5、阶段结束提示

单项调理流程结束后，及时推送完结提醒。

6、售后咨询通道

内置常见问题知识库，同时开通电话、邮件两种咨询渠道。

功能介绍

1.【闹钟设定】

搭载智能唤醒时段，常在早上七点至七点半区间轻柔唤醒。

2.【智能唤醒机制】

优化睡眠阶段识别算法，挑选浅眠时段温和唤醒身体。

3.【睡眠监测方式】

平卧休憩时，将设备放置于床垫旁即可开始监测。

4.【声波探测技术】

依托超声波反射原理，捕捉身体翻动频率与呼吸节奏。

5.【作息时间提醒】

自定义固定休息时段，养成规律作息习惯。

6.【舒缓助眠曲调】

可在监测菜单栏内自行查找启用。

7.【夜间声息收录】

具备鼾声舒缓功能，音量超标时设备自动震动干预。