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Now正念冥想，一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用，打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室，每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松，专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习，告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

Now正念冥想软件特色：
1、睡个好觉：有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
2、放松减压：释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
4、高效专注：帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

Now正念冥想 v3.0.4更新内容：
【新增】Now友们反馈那么多课程不知道从哪开始练，定制专属练习计划，就是给你的！ 
【新增】每日问候，来自Now友们每日一次的问候和分享。 
【新增】训练营、正念师资等更多内容。 
【优化】部分功能体验优化，解决了系统版本较低用户无法使用的问题。
感谢您对《Now冥想》的支持，祝我们共同进步，一起成长！