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知梦app

类型:生活服务 更新:2026-02-23

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软件介绍

知梦APP是一款可监督睡眠质量的工具,能检测疲劳状态、恢复情况及睡前活动,搭配智能硬件使用,实用性极强。软件可准确检测睡眠质量,详细记录日常睡眠状况,针对睡眠问题推荐合适改善方案,助力优化睡眠。它能记录睡眠时说梦话、打鼾等行为,帮助改正不良睡眠习惯,还可查看睡眠质量并分享给亲友,有需要可下载体验。

进入方法

1、首次打开APP会弹出用户协议及隐私政策界面,需仔细阅读完毕后点击同意,方可继续使用该软件。

2、进入登录页面后,可输入手机号点击获取验证码,填入验证码后点击登录,未注册手机号验证后自动完成注册,也可选择密码登录。

3、后续会进入智能床一代和二代区分说明界面,一代无二维码、二代有二维码,查看自身设备是否有二维码即可区分。

软件功能

1、适配运动健身跑步过后的夜晚睡眠场景,精准匹配这类场景下的睡眠检测需求。

2、助力清晰了解自身睡眠效率,结合检测数据,给出建议实现睡眠状况的改善。

3、可查看夜晚睡觉时的各类行为,包括说梦话、呼噜鼾声等,全面掌握睡眠状态。

4、针对有失眠困扰的人群,提供催眠辅助睡眠,缓解失眠难题,帮助快速入睡。

5、设计贴心闹钟功能,帮助摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰,实现温和起床。

6、分析压力大、焦虑、饮酒、喝咖啡、吃宵夜等因素,对睡眠质量及健康的影响。

7、清晰呈现睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠时长以及入睡所需时间等核心数据。

软件亮点

1、深入分析压力大、焦虑、饮酒、喝咖啡、吃宵夜等因素,对睡眠质量与健康的具体影响。

2、精准呈现睡眠效率及质量,详细展示深度睡眠、浅睡眠时长和入睡时长,数据直观。

3、精准适配运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠场景,满足这类特殊场景的睡眠检测需求。

4、可清晰了解夜晚睡觉时的各类行为,比如梦话、呼噜鼾声等,全面掌握自身睡眠细节。

5、针对失眠人群,提供催眠曲辅助睡眠,有效缓解失眠困扰,助力轻松入睡。

6、配备温和闹钟功能,帮助摆脱早晨被闹钟惊醒的不适,实现舒适起床。

软件特色

1、通过软件可操控智能床头部和脚部升降,让人以舒适姿势看书、玩手机、看电视,也能开启按摩功能,借高频振动放松身心。

2、可通过软件开启智能床的鼾声干预功能,有效减缓打鼾带来的各类危害,改善睡眠环境。

3、支持一键操控智能床,快速到达看书、零重力、看电视等预设记忆位置,操作便捷。

4、能在软件上查看详细睡眠报告,包含深睡、浅睡等核心睡眠数据,清晰掌握睡眠状况。

优势

1、通过该APP可以灵活操控智能床头部和脚部升降,切换舒适姿势看书、玩手机、看电视,也能开启按摩,借高频振动舒缓身体。

2、通过该APP可开启智能床的鼾声干预功能,有效减轻打鼾带来的危害,优化自身及他人睡眠体验。

3、通过该APP可一键操控智能床,快速切换至看书、零重力、看电视等记忆位置,节省操作时间。

4、能在该APP上查看完整睡眠报告,涵盖深睡、浅睡等关键数据,助力全面了解自身睡眠质量。

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