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keep小米

类型:运动健身 更新:2024-01-30

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软件截图
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软件介绍

keep小米手表版app是一款健身软件,可以根据每个人的身体状态进行合理的运动健身计划,跟随着标准的动作演示或者视频来指导个人练习,不去健身房也可以有你的私人教练,感兴趣的朋友赶快来下载吧!

keep小米手机版介绍

健身指导软件,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,能够针对不同的人制定不同的健身方案,用户可以利用碎片化时间,随时随选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。你可以使用掌上移动设备随时随地进行练习,下载不容错过,值得下载一试!

keep小米手环版使用方法

1、在设置中打开蓝牙开关

2、打开keep软件,登录后点击右下角的“我”

3、在下方的菜单栏中找到“智能硬件”这个选项

4、进入页面后,点击“添加设备”。

5、选项中选择“智能手环/手表”。

6、进入界面后再点击“立即添加”

app特色

-真人同步训练,记录进度。

全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。

图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独

-多种健身训练,供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

软件亮点

- 热门城市有趣跑步路线图,让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

更新日志

v7.60.0版本

修复已知问题,优化产品体验

Keep 手环 B4 Lite 上市啦!运动体验「大」幅升级

v7.55.0版本

·上新「元气恢复」专区,帮助愈后活力唤醒

·运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧

v7.39.0版本

- Keep 里迎来了一批新的伙伴,他们会督促你开启运动,为你的每次努力加油打气,快去选择你喜欢的伙伴一起运动

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