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Mood Tracker是一款心理健康管理应用，帮助用户记录和分析日常情绪变化，提供简洁直观的界面，能够轻松记录心情状态、睡眠情况、药物服用情况以及各种情绪体验。通过长期数据积累，可以深入了解自己的情绪波动规律，发现影响心情的关键因素，从而更好地管理个人心理健康。

功能特性

1、 情绪记录：用户可以快速记录当前的心情状态，选择相应的情绪标签，方便后续查看和分析。

2、 睡眠追踪：应用支持记录每日睡眠时长和质量，帮助用户了解睡眠与情绪之间的关联。

3、 药物管理：用户可以记录药物服用情况，包括服药时间和剂量，便于掌握用药规律。

4、 数据统计：应用提供图表化的数据展示，让用户直观地看到情绪变化趋势和模式。

5、 日记功能：用户可以添加文字日记，记录当天的重要事件和感受，丰富情绪记录内容。

怎么添加新习惯

1、在首页点击添加新的习惯

2、有多种预置习惯，也可以自己创建习惯

3、输入名称、描述，设置图标、重复和提醒后保存

优势亮点

1、 操作简便：界面设计简洁明了，用户无需复杂操作即可完成情绪记录，适合日常使用。

2、 数据安全：应用注重用户隐私保护，所有数据均存储在本地，确保个人信息安全。

3、 图表分析：提供多种可视化图表，帮助用户更好地理解情绪变化规律和影响因素。

4、 离线使用：应用支持离线功能，用户无需网络连接即可记录和查看数据。

5、 个性化设置：用户可以根据个人需求自定义情绪标签和记录选项，打造专属的追踪体验。

适用场景

1、 日常情绪管理：适合希望了解自己情绪变化规律的用户，帮助更好地掌控情绪状态。

2、 心理健康监测：适用于需要长期监测情绪变化的人群，辅助心理健康管理。

3、 睡眠质量改善：帮助用户分析睡眠与情绪的关系，找到改善睡眠质量的方法。

4、 用药规律跟踪：适合需要规律服药的用户，记录用药情况并观察对情绪的影响。

5、 压力缓解辅助：通过记录和分析情绪变化，帮助用户识别压力源并找到应对策略。