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佳速度app怎么查看运动数据

1、手表与手机配对后，运动数据会自动上传至 app，首屏【我的一天】菜单展示当天、昨天及最近 7 天身体数据，含心率、步数等;

2、在【挑战】菜单，可通过【联系人】添加手机通讯录好友创建挑战，也能参与每周步数挑战，互动性强;

3、在【日历】菜单，以日历形式整合每月运动数据，点击某天可看当日具体数据

点击相应项目可查看详细信息(如步数，如下图)，以统计视图呈现。通过<>按钮可翻看更多日期详细数据。

4、在【新消息】菜单，可查看近期进行的运动，点击某一项运动，就能查看更多对应的运动统计数据;

5、在【更多】菜单，可查看更多运动相关数据，也能对手表和 app 进行设置，设置后同步即可匹配手表与手机设置。

软件特色

1、涵盖跑步相关各类服务，从跑步伙伴、线上竞赛，到训练营、教练远程指导，满足多样需求;

2、线上训练营遍布全国且种类丰富，无论何种需求，都能找到适合自己的训练营参与;

3、知名教练针对不同水平学员打造专属课程，提供线上互动远程辅导，助力科学分析跑姿跑量;

4、可下载训练计划传至 Garmin 跑表，完成课程后同步数据，让教练及时给予分析指导;

5、参与不同类型竞赛可赢取点数与荣誉勋章，在官方多人赛和友情 pk 中提升能力、培养兴趣。

软件优势

1、知名教练为不同水平学员定制专属课程，线上互动远程辅导，满足跑姿跑量科学分析与进步需求;

2、App 下载训练计划传至 Garmin 跑表，完成课程后同步数据，教练可及时给予分析指导;

3、线上训练营遍布全国且种类丰富，能精准匹配不同用户需求，找到适合的参与;

4、参与多样竞赛赢取点数与勋章，在官方多人赛和友情 PK 中实现能力提升与兴趣培养。

软件功能

运动社交

1、热门动态：和其他跑友分享冒险故事，全面分析活动的各类数据，增进交流;

2、热门话题：多元主题专区，专属分享讨论运动生活相关事宜，汇聚同好。

训练 +

1、提供不同程度和内容的单一训练课表，无需加入训练营，适合忙碌用户;

2、课程覆盖减重轻运动至专业马拉松，满足多种训练需求，适配不同目标;

3、可下载每日课程至手表，训练后自动上传数据，组队训练能更直观看到进步。

竞赛

1、支持高度自定义竞赛规则，可随时发起多人赛或指定对象的友谊竞赛;

2、竞赛类型丰富，含距离赛、速度 / 配速赛、燃脂赛、海拔赛、达成率赛等。

多元化分享

1、提供多种华丽水印照片，还有期间限定隐藏版，满足个性化分享需求;

2、生成 3D 跑步轨迹影片，10 秒内用 3D 视觉呈现跑步路线、心跳、距离等数据。

使用步骤

登录注册

1、Step 1：进入 GS 首页，找到登录 / 注册入口;

2、Step 2：使用 Garmin Connect 账号登录，无账号则点击 “建立一个” 完成注册;

3、Step 3：系统引导新手上路，在 Garmin Sports 中点击 “人头”→设定→训练设定，编辑心率、配速区间。

训练课程

1、Step 1：在主画面点击左上方 “训练”，选择带奖牌图示的官方认证训练营或其他类型训练营;

2、Step 2：加入训练营后，查看参与人数、管理员、课程简介等信息，了解课程详情。

加入竞赛

1、Step 1：进入竞赛页面，选择想参加的竞赛，仔细阅读竞赛规则;

2、Step 2：点击 “参赛” 即可加入，加入后可查看对手动态，了解竞赛进展。

手机版

登录注册

1、Step 1：先下载 Garmin Connect Mobile 与 Garmin Sports，在 “训练” 中查看公开或需审核的训练营;

2、Step 2：选择适合的课程，进入课程页面查看课表，点击右上角 “+ 加入” 完成加入。

训练计划

1、Step 1：选择任一训练计划，点击 “开始训练”，设定训练开始日期;

2、Step 2：将训练计划传送到 GC(Garmin Connect)，并与手机同步，完成设置。

加入竞赛

1、Step 1：进入竞赛页面，查看所有竞赛并选择心仪的竞赛，查看留言板和竞赛排行;

2、Step 2：点击 “参赛” 即可加入竞赛，后续可随时查看竞赛动态与排名。