去年暑假，妈妈带我去了世界的屋脊——西藏。在西藏的第二天，我们从拉萨出发，坐车从三千多米的地方开始慢慢爬高。清晨，坐在车里，看着车窗外的风景，蔚蓝蔚蓝的天空，雪白雪白的云朵，远处高高的山峰，路边青青的草原，还有不时遇到的成群的牦牛，真是天堂呀！大家都不时发出“啧啧”的赞叹声。
车慢慢地爬到四千多米的地方，车里渐渐安静了起来，我觉得自己很想睡觉，脑袋变得越来越重了，导游阿姨不停地对我们说不要睡觉，妈妈也不时地跟我说话：“看呀，雪山！快看，牦牛！啊，这么多羊群！下冰雹了……”我努力地朝窗外看着：雪山远远的，牛羊看过好多啦，草地也变得不鲜嫩了，就连天也变得不那么蓝了！
渐渐地，妈妈也不高兴说话了，车里有人吐了，也有人流鼻血，所有人的嘴唇都变得乌紫乌紫的，导游阿姨还说这是正常的高原反应，真可怕！
我们的车子在海拔五千一百多米的地方停下了，大家可以下车拍照游玩，可是我一点儿也不想下车，我很难过。妈妈鼓励我说：“下去走走吧，这么点高原反应算什么，我们一定能战胜它！”可我还是不想下去。妈妈拿出一面小镜子给我照了一下：哇！这是我吗？苍白的脸，紫色的嘴唇，一点儿精神也没有！我想，这可不是我，我可是厉害的小孩，一定要打起精神才行！我又想起了长跑的时候，只要坚持住了，就会觉得没这么累了！所以只要我坚持，一定能战胜高原反应的。于是，我振作起来，昂首挺胸地下了车。
外面的风很大很大，面对大风的时候，连气都喘不过来，我吸了一口气，顶着风向前走，很快就觉得胸口越来越闷，必须大口大口地呼吸，每走一步，就像在家乡的平地上负重跑五十米。高原上的气温很低，刚刚还下了一场雪，吸进去的空气都是凉凉的，我有点想回到温暖的车里。可是我又想，不能就这么认输了，一定要坚持，证明自己能克服高原反应，能战胜自己！于是，我用力吸了一口清冷的空气，还爬到了山崖顶上。过了一会儿，我真的觉得好起来了，头也不那么重了！站在那根拉山口上，我看到雪山白色的山峰就在我的面前，底下是碧绿的藏北草原，在蓝蓝的天空下，就像绿色丝毯上镶嵌了晶莹的宝石，真壮观啊！我又看到令人陶醉的景色了！
我终于战胜了高原反应，战胜了自己！