我从小有恐高症，对于我来说高于一层楼的地方已经是高位楼层。拓展训练时看着同学们接二连三地爬上高台然后从一根杠子上竖直滑落，我的心理压力更大，虽然同学们都期待我能够“一展身手”，都一副副插腰看好戏的表情。
正当我纠结时，班主任又将了我一军：“这个你做不到就不要做大队长了！”要强好胜的性格迫使我踏上那座高台。
我迈开的每一步似乎都站在针尖上似的，当我登上那座五米高的“高台”时，整个人天旋地转，我听见风声吹过时同学们鼓励的声音，听见校长和教官安抚的话语，听见自己加速跳动的心跳声。我站在横木上颤动着的双腿终于在那些期盼的眼神中伸出。滚烫的铁管灼烤着我的双手，火辣的太阳刺得眼睛生疼。我将身体凑近紧贴杠子，手紧握杠子。我下意识地因为惊吓而想放开手，这时候一双手托住了我的脚，很结实很安全。我向下看，我看到了认真可爱的教官，以及长吐一口气的同学们，一丝信心在心底萌发。
当我双脚再次落地时，我转头看向那座“高台”，似乎他也在微笑。