东欧平原
东欧平原又称俄罗斯平原，是世界最大的平原之一，面积约４００万千米２，位于欧洲东部，北起白海和巴伦支海，南抵黑海、亚速海、里海和高加索山，西界为斯堪的纳维亚山脉、中欧山地、喀尔巴阡山脉，东接乌拉尔山脉。北部多冰碛地形，平均海拔１７０米。有海拔３００米～４００米的瓦尔代丘陵、中俄罗斯丘陵、伏尔加河沿岸丘陵等，并有低于洋面的里海低地。主要河流有伏尔加河、顿河、第聂伯河等。东欧平原矿产资源丰富，有世界著名的顿巴斯煤田、库尔斯克和克里沃罗格铁矿区、尼科波尔锰矿区、第二巴库油田。乌拉尔山脉
乌拉尔山脉位于东欧平原和西西伯利亚平原之间，其东麓为欧、亚两洲的分界线。它长２０００多千米，是伏尔加河、乌拉尔河与鄂毕河的分水岭。它主要由火山岩构成，东坡陡，西坡缓，主要海拔５００米～１２００米。最高点纳罗达峰海拔１８９５米。乌拉尔山中部地势低平，最低处海拔仅３５０米，构成亚欧两洲的宽阔通道。矿藏以铁、铜、锌、铝土矿、钾盐等为主。
伏尔加河
伏尔加河发源于莫斯科西北的瓦尔代丘陵，蜿蜒于东欧平原上，注入里海，全长３６９０千米，是欧洲第一长河。它孕育了俄罗斯的灿烂文化，所以被称为“母亲河”。
伏尔加河虽然是典型的平原河流，但却是俄罗斯欧洲部分最富水能资源的一条河流，水能资源蕴藏量约 ２０００ 万千瓦。在伏尔加河及其支河卡马河上，已经建立了 １１ 座水电站（最大的是伏尔加格勒水电站，发电能力 ２５０万干瓦），总发电能力近１０００万千瓦，成为全俄第一条实现梯级开发的河流。
过去，伏尔加河没有出海口，通过修筑白海—波罗的海运河、莫斯科运河、伏尔加河—顿河和伏尔加河—波罗的海运河，沟通了伏尔加河、卡马河、顿河、莫斯科河、涅瓦河及第聂伯河等河流，组成了俄罗斯欧洲地区统一深水网，使之成为南北纵横，东西相通，连接白海、波罗的海、黑海、亚速海和里海的重要航道，实现了“五海通航”。现在又修建了多瑙河—第聂伯河运河，使伏尔加河水系与多瑙河、莱茵河水系连接起来了。
贝加尔湖
贝加尔湖位于东西伯利亚南部，为欧洲第一大淡水湖，也是世界最深和蓄水量最大的淡水湖。中国古称“北海”，汉代苏武牧羊即在此地。
“贝加尔”意为“天然之海”，是由地层断裂陷落而成。湖形狭长，长 ６３６千米，平均宽 ４８千米，面积３．１５万千米２，平均深７３０米，中部最深达１６２０米。蓄水量２．３万千米３，约占世界地表淡水总量的１／５。有色楞格河等３３６条大小河流注入，叶尼塞河的支流由此流出。湖中有２７个小岛。结冰期长约５个多月。湖岸群山环抱，溪涧错落，原始林带苍翠，风景秀丽。
贝加尔湖素有“富湖”之称，湖中植物有６００多种，水生动物１２００多种；其中３／４为特有品种，如贝加尔海豹（湖中海豹）、凹目白鲑、奥木尔鱼等。贝加尔湖水含杂质极少，透明度深达４０．５米，有“西伯利亚明眸”之称。这里是俄罗斯东部地区最大的疗养中心，每年来此疗养和旅游者达１０万人。西伯利亚铁路
西伯利亚铁路是横贯俄罗斯东西的铁路干线，起点自莫斯科，经古比雪夫、车里雅宾斯克、新西伯利亚、伊尔库茨克，到符拉迪沃斯托克（海参崴），总长 ９ ３３２千米。车里雅宾斯克以西，于 １９世纪中建成，以东长 ７ ４１６千米，于 １８９１年始建，１９１６年全线通车。３０年代完成全部复线工程。现除赤塔以东的卡雷姆斯卡亚站至远东区的达利涅列钦斯克间３ ０００千米为复线内燃机车牵引外，其余均实现了电气化。全线运量西段大于东段，其中尤以鄂木斯克至新西伯利亚间（长６２７千米）最为繁忙。
莫斯科
莫斯科是俄罗斯首都，也是全俄最大的政治、经济、科学文化中心，人口 ８７０万。它位于俄罗斯的欧洲部分，在奥卡河与伏尔加河之间。市区跨莫斯科河及其支流雅乌扎河两岸，面积９００千米２。
莫斯科的意思是“石匠的城寨”。这里最早的居民可能是手工业者。从公元１１５６年建城堡至今，已有８００多年的历史，名胜古迹繁多。最古老的部分是建于１４～１７世纪的克里姆林宫建筑群。以克里姆林宫为中心的建筑群有圣母升天教堂、天使教堂、报喜教堂、伊凡大帝钟楼和多棱宫等。这些建筑的特点是塔楼耸立，直刺苍穹，远看十分壮观。与克里姆林宫毗连的是举世闻名的红场，它是莫斯科的中心广场，面积４公顷，为俄重要节日举行群众集会和阅兵的地方。
莫斯科市里交通十分发达。它的地面交通是大约１４条放射干线由市中心向外延伸；地下铁道是莫斯科城市交通容量最大的交通工具之一。莫斯科水路交通也很发达，运河可以沟通伏尔加河、白海、波罗的海、黑海、亚速海和里海，使莫斯科成为“五海之港”，同时莫斯科还是全俄铁路交通枢纽，又是重要的国际航空站。
莫斯科既是工业城又是文化艺术城，这里的工业总产值居全国首位，机械制造业占全市工业总产值及工人数的一半以上，纺织、化工、食品加工和印刷业亦很发达。莫斯科集中了近百所高等院校和许多科研机构，这里的博物馆达８０多所，像国立特列蒂亚可夫斯基画廊是闻名世界的。有剧院３０多所，最著名的是莫斯科艺术剧院，还有许多图书馆，俄国立列宁图书馆是世界上藏书最多的图书馆之一。在莫斯科最使人着迷的是街头雕塑。从列宁到加加林，从自然科学到人文科学，从古代到现代的历史人物、英雄、科学家、文学家的雕塑矗立街头大约有７０多座，成为城市统一格局的一个有机组成部分。
莫斯科又被称为“绿色的都市”。绿化面积约占莫斯科面积的４０％，人均绿地面积２０多米２，森林环抱着莫斯科，并与市中心大大小小的公园、花园的植被相连接，林荫路比比皆是，构成一个完整的绿化系统。