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起身运动app提供大量训练方案，精选优质健身课程，边学边练，科学健身，可根据你的目的想法、健身场景进行选择器材锻炼，也可定制你的专属运动计划，你的专属健身教练！

起身运动软件介绍

起身运动是非常好用的健身内软件，在这个软件中用户可以为自己每天制定合适的运动量，同时还有各种在家就可以做的健身小项目，可以帮助大家更好的进行运动健身，让在家运动变得更加的合理和有效，同时还可以每天监测你的运动量，不达标的话会提醒你的哦

起身运动安卓版功能

【优质精品课程】

您可以通过起身运动app，查看力量站专属训练课程

【训练计划制定】

制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动

本app需要配合起身运动指定的智能健身设备使用

【智能设备控制】

通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制

【运动数据记录】

追踪你的运动数据，为您提供周期报告。分享您的运动成果，与好友进行pk查看您在gymeest跑步机上进行的测试报告。

软件优势

可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据

ai助理，智能生成训练计划

真人陪音课程，训练更有趣

健身达人入驻，一起运动交流

量体裁衣，多种训练你选择

你的专属运动伙伴，是你的智能运动设备的管理中心

可以通过起身运动连接智能运动设备，管理设备，制定训练计划

查看训练课程，获取运动数据，查看测试报告

软件亮点

功能分类，很多功能都是分类清楚的，方便用户查询信息的时候挑选自己需要的栏目

常见问题，也有丰富的常见问题与解决方案，都可以解决大家的问题

免费查询，很多信息都是免费查询的，你还可以学习需要的健身课程

持续更新，信息都会不定时的更新，用户使用的时候很方便

使用帮助，还有非常详细的使用教程，帮助大家都可以迅速上手操作

更新日志

v2.7.2版本

支持力量站连接无密码的Wi-Fi

新增【最近训练】

优化部分功能的体验

【我的模版】支持每组动作设置不同次数/时长

【动作库】支持快速训练

【动作库】动作详情增加相关训练

【训练计划】目录增加训练入口

【训练计划】支持提前训练和调整训练周期

【训练计划】增加更多提醒方式

【训练记录】展示每组动作数据

v2.2.0 版本

优化首页课程推荐，为您推荐更适合您的课程

部分课程详情页增加教练和机构介绍

训练日历增加状态，让计划状态一目了然

优化训练计划入口

部分课程支持横屏播放

运动数据中增加跑步机数据

优化训练记录

修复部分已知问题

v2.0.2 版本

修复部分已知问题

v1.10.0 版本

1. 新增课程缓存及清除功能

2. 训练计划新增动作间休息时间，可实现超级组的配置

3. 优化部分体验

v1.7.0版本

力量站连接wifi功能：新增连接或更换wifi入口

v1.6.0版本

创建训练计划时可以新建动作

增加了动作库筛选器

对自由训练计划做了一些体验优化