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热量减肥法app是一款专为想减肥的用户打造的手机应用，在这里你可以学习各种健身减肥课程，让你可以轻松拥有一个健美的身材，软件内课程丰富，还有专业老师在线指导，感兴趣的用户赶快来下载体验吧！

热量减肥法手机软件介绍

「热量减肥法」——坚持改变我的重量级

科学的热量管理减肥法，专注解决减肥问题，无论是想减肥、减脂、健身、瑜伽、瘦身塑形、查看食物热量，热量减肥法都会帮助你重新开始。

功能介绍

每日瑜伽计划--每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂瑜伽、完美翘臀瑜伽、修长美腿瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等课程，不用整形也能拥有完美身形

记录有氧运动--包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动。

记录步数--同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算健身热量消耗。

庞大的食物库--近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

减肥餐推荐--为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

饮食记录--记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入

卡路里计算--App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

健身--为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案

海量健身教学视频--健身跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

卡路里食物热量查询--可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

微量元素统计--卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

软件特色

专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现健康饮食、科学健身减脂；

科学的热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯；

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥app结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

软件亮点

1.绘制您的减肥成果

减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告--便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

便捷分享您的减肥进步--展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！

2.专注健康减肥

营养师提供专业减肥减脂指导，无论是美容整形瘦腿，都能实现饮食健康瘦身、科学减脂

结合智能硬件，体重体脂秤、食物秤，测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量，智能化管理身体健康饮食

百万食物库，针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求，定制不同的营养菜谱，短视频教学，助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱，减少热量摄入，通过菜谱短视频，可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入

分析食物热量、营养元素成分，卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然。

更新日志

v2.0.0更新内容：

【营养师模块】视觉全新升级，让您了解更多的营养小知识如：美食视频、减肥小知识、营养排行榜等

【食谱】升级为浓浓中国风，结合不同场景给您带来定制化食谱体验

【营养pk器】让您了解同类食物不同营养元素，让您吃的更为营养、更健康

【营养师】让您了解营养师的职业知识，如何成为营养师

【我的食物】将上传包装食谱、我的食物整合到一起，让您更为方便管理

v1.9.3更新内容：

【身体数据】页面全新升级，带来全新的视觉体验 ，增加了NRV%营养参数

【食物详情页】视觉及逻辑优化、明确了食物标签作用

【减肥广场】评论、图片功能优化，使用流程更方便

【语音播报】lefu新产品上市；新增绑定营养秤播报功能

【同步时间】lefu新产品营养秤连接app后自动同步时钟功能

v1.9.2更新内容：

【首页改版】全新的简洁风格，带来更好的视觉、功能体验

【绑定设备】新增快速绑定入口，可添加lefu食物秤（788型号）连接APP查看食物对应重量的营养成分

【数据对比】可与上一次的身体数据进行对比，让您清楚自己身体变化

【营养分析】给予您每顿餐饮进行营养成分的具体分析，让您知道吸收了什么、吸收了多少营养元素

【新增运动】可以添加自定义运动及时间，计算您当天消耗热量

【数据更新】更新部分食物数据，让热量成分更准确、完善

v1.9.1.1更新内容：

【健康评测】 推出更符合您的减肥方案

【优化三维】优化维度的视觉风格，让您清晰了解您的三维信息

【智能识别】通过相机识别食物，让您快速添加食物

【优化发现】新增了用户动态排序功能，为您推荐热门的减肥动态

【智能秤绑定】通过绑定电子秤快速开通app使用权

【食谱优化】 新增加了一键续费食谱功能

v1.8.1更新内容

1、APP核心页面用户体验优化，视觉整体升级，为您呈现更优质的体验。

2、发现页面操作流程简化——用户体验整体调整升级。

3、用户默认头像重新设计，给你更清新的感觉。

4、修复部分页面使用体验问题。

v1.3.1更新内容：

本次更新：

- 21日食谱优化，购买食谱后可免费加入减肥群，营养师群内答疑指导。

- 商城优化更新，营养师帮你选择减肥食材、领劵购物更划算。

- 解决已知问题。

v1.1.26.1更新内容：

修复已知问题。