金沙沟，在贵州省赤水县东南部赤水河中游，是我国唯一的一个以桫椤为保护对象的自然保护区。面积３２平方公里。
桫椤、又称树蕨，是中生代与恐龙同时期的植物，距今约两亿年。它经历漫长地质年代的变迁，特别是冰川运动的袭击，是劫后余生的史前孑遗植物，是世界十分珍稀的植物，且省外、国外的桫椤大多短小稀疏。而赤水金沙沟的桫椤高大、茂密，分布广，生态原始，可谓全国之最。其典型性、完整性、代表性在目前国内外尚属罕见，被誉为“桫椤王国”。金沙沟、峰峦叠障、峡谷幽深，谷底海拔３３１米，相对高差１１２５米。溪流盘旋于峭崖峻岭间、岩壁上流泉古稀的桫椤飞瀑，山间古木参天，翠竹苍海，自然景观优美壮观。高大挺拔，形如巨伞，状若华盖，在这林海中独站鳌头，郁郁葱葱，为我国八种一级保护植物之一，是研究史前植物气候、地理的“活标本”、“活化石”。
金沙沟年平均气温１７．７℃，年降水量８６０毫米，夏季雨量集中，全年湿润无雪，属南亚热带湿润气候。地带性植被为亚热带常绿阔叶林，原始植被保持完好。保护区除桫椤外，还分布有大片竹林、楠木、香樟等２５０种自然树木，其中金花油茶是世界稀有植物，有很高的观赏价值“桫椤王国”是１９８３年贵州省环境保护局发现，１９８４年建立保护区，它与十丈洞大瀑布相距不远，不但有很高的科学研究价值，而且有很高的观赏游览价值。近年来有关部门专家经过多次考察论证，认为十丈洞及金沙沟桫椤保护区是很有发展前途的国家风景名胜区。此外，赤水县还有官渡崖刻葫市摩崖造像、石鹅嘴摩崖造像、水道场宋墓、官渡宋墓及１９３５年工农红军四渡赤水旧址、红军团长欧阳鑫和“北方左联”创建人之一的段雪笙墓、中共川南工委驻地旧址等古迹及纪念地，均为省级重点文物保护单位。
